Skip to content

Home
Pilates
- Groepslessen
- PP (Privé Pilates)
Yoga
- Groepslessen
- PPY (Privé Poweryoga)
Kim’s Kitchen
Babywearing
- Het belang van dragen
- Info en Tarieven
Lezingen
About me
- Contact
Winkel
Mijn account
0

Search for:

Home
Pilates
- Groepslessen
- PP (Privé Pilates)
Yoga
- Groepslessen
- PPY (Privé Poweryoga)
Kim’s Kitchen
Babywearing
- Het belang van dragen
- Info en Tarieven
Lezingen
About me
- Contact
Winkel
Mijn account

Winkelmand

Home>
Winkelmand

Je winkelmand is momenteel leeg.

Terug naar winkel

Search

Search for:

Social

Instagram

kimsgreenlife

🧘🏼‍♀️Pilates & yogateacher
📚 Auteur Soul Kitchen, Soul Boost & Het Vegan Plan
🥬Healthcoach
🌱Plantbased
🤝kim_vercoutere@hotmail.com

Tijdens de lessen pilates en poweryoga warmen we o

Tijdens de lessen pilates en poweryoga warmen we ons lichaam eerst op en werken we door gerichte oefeningen vooraf naar bepaalde poses toe.

Deze houding, de Danser of Natarajasana, is afgeleid van de woorden Nata (danser) Raja (koning) en Asana (houding). De letterlijke vertaling is dus ‘de Koning van de Danshouding’.

Deze pose opent de schouders en borst en stretcht de dijen, de liezen en het buikgebied. Daardoor creëert de houding ruimte in het lichaam en ontstaat nieuwe energie. Tegelijkertijd versterkt de Danser de beenspieren, knieën en enkels. Deze sierlijke houding is een oefening in balans en concentratie.

Kom jij deze spieren ook versterken? Boek snel jouw plekje en VOEL het verschil al na 1 les!
Reserveren kan via de website van @inform_avelgem
_____
#pilates #yoga #poweryoga #yogalates #corework #natarajasana #thedancer #coreworkout #legworkout #balance

Setu Bandhasana of de brughouding is een echte har

Setu Bandhasana of de brughouding is een echte hartopener. Je opent de borst, waardoor de organen meer ruimte krijgen.

Op deze manier verloopt de ademhaling vollediger en aangenamer. Dit zorgt voor maximaal gebruik van de longcapaciteit (dus ook voor maximale opname van zuurstof) en meer energie.

Daarnaast werkt deze houding ook ontspannend en stressverlagend.

Bovendien krijgen de schouders een stretch en train je je buik-, bil- en beenspieren.

Vanavond in de poweryoga! See you there!

_____
#yoga #poweryoga #heartopeners #setubandhasana #yogisofinstagram #yogalife #yogapractice #seeyouonthemat

9 jaar geleden al, diep in de nacht, tijdens het v

9 jaar geleden al, diep in de nacht, tijdens het vallen van de eerste sneeuw, thuis geboren.
Deze nacht stond je rond datzelfde uur op om te vertellen dat iemand al je dekens wegnam en je nu koud had. Bleken ze in het hoekje van je kamer te liggen. Een slaapwandelende Fee die in haar dromen aan het opruimen was, exact 9 jaar na je geboorte, bijzonder toch wel.
Feetje, mijn artistieke dromer, eerlijk en koppig, lief en pittig, sportief en lenig, gevoelig en sterk. Slim en avontuurlijk.
Een gouden hart, grote dierenvriend en mijn liefste liefje.
Blijf vooral jezelf, droom groot, wij dromen met je mee. Altijd. 🫶
_____
#mygirl #birthday #birthdaygirl #liefsteliefje

Poweryoga 💪🏼🧘🏼 _____ Benieuwd naar de

Poweryoga 💪🏼🧘🏼
_____
Benieuwd naar de inhoud van deze lessen? Bekijk het filmpje en kom zeker eens proberen.

Elke dinsdag van 20-21 uur te Avelgem, @inform_avelgem 👈🏻

_____
#yoga #poweryoga #coreworkout #workout #yogapilatespractice #yogasequences #yogaflow

De zomervakantie is voorbij! 🥹 _____ Deze twee

De zomervakantie is voorbij! 🥹
_____
Deze twee zullen gemist worden overdag.
Ik kijk al uit naar jullie verhalen! Speel, leer, geniet en groei! 🫶
_____
#firstdayofschool #firstday #lovethemtopieces

11 jaar geleden veranderde jouw komst ons leven. Z

11 jaar geleden veranderde jouw komst ons leven. Zo trots op wie je bent en wat je doet. Gouden hart (dito haren), waterrat, muzikaal beestje, dramabeoefenaar (zowel in als buiten de les woord), danseresje en turnster.
Blijf jezelf. Wij houden van jou en klonken gisteren op jouw nieuwe levensjaar, vol avontuur, plezier en liefde.
_____
We vierden deze keer niet thuis, maar in het fantastische @aquapark_belgie te Jabbeke. Het werd een onvergetelijke topdag. 🫶
_____
#birthdaygirl #stillmylittlegirl #aquapark #celebratingonwater #birthdayinspiration #perfectday #framily #grateful #iamnotcryingyouare

Vakantie met een gouden randje 🧡 _____ #drôme

Vakantie met een gouden randje 🧡
_____
#drôme #drômeprovençale #france #friends #framily #holiday #bettertogether

In a world full of roses, be lavender. _____ #lave

In a world full of roses, be lavender.
_____
#lavender #family #friends #ladrome #france #qualitytime #slowdown #kids

A slice of summer 🍉 🌞 _____ #family #sun #s

A slice of summer 🍉 🌞
_____
#family #sun #summer #holidays #makingmemories

‼️ GIVEAWAY ‼️ _____ Goede sportresultate

‼️ GIVEAWAY ‼️
_____
Goede sportresultaten bereik je door je lichaam alle nodige stoffen aan te reiken. Deze proteïnepoeder bevat krachtige ingrediënten die een complete boost aan je lichaam én je geest geven.

Volledig vegan met natuurlijke extracten, mineralen en vitamines! 💪🏼

Want one? Fantastisch nieuws, want @we.r.nutrition geeft een pakket weg ter waarde van €45.

Hoe kan je winnen?
🥇 Volg @we.r.nutrition en @kimsgreenlife
🥇 Like deze reel
🥇 Tag een sportbuddy of iemand die dit zeker wil
🥇 Delen is een extra winkans (Tag mij zeker óf stuur een screenshot)
____
Winnaar wordt volgende week bekendgemaakt 🫶
____
#proteinpowder #veganproteinpowder #veganproteinshake #healthylifestyle #giveaway #contest #recoverydrink #proteinsforvegans #workoutmotivation #totalbodyworkout #wernutrition #vitamins #minerals

🧘🏼‍♀️Yogateachertraining 🧘🏼‍♀️
_____
Recap van een inspirerend jaar met fantastische mensen.

Vanaf nu dus ook officieel yogateacher! 🎓

Tot binnenkort op de mat?
_____
#missingitalready #yoga #yogateachertraining #yogateacher #yogapilatespractice #yogasequences #yogapractice #yogadrill #studyingyoga #yogisofinstagram @kyana.tfit @bavaygilles @reset_jen @kimgvrt @ellen_waldack @maartendevos @raisadc @petrahanskens @joachim_meire @yogaloft_gent

JIJ _____ Er zijn alweer heel wat toonmomenten gep

JIJ
_____
Er zijn alweer heel wat toonmomenten gepasseerd de voorbije weken en het is zo mooi om je te zien stralen op het podium.
Van muziek spelen tot acteren, zingen en dansen, wat ben jij een creatieve duizendpoot.
Blijf doen wat je graag doet, lieve Nora. 🫶
_____
#performing #mylittlegirl #noraliefde #littledancer #moderndance #creatingstories @gdk_gymendanskluisbergen

🌍 Wereldmilieudag 🌍 _____ Dat kunnen we nie

🌍 Wereldmilieudag 🌍
_____
Dat kunnen we niet zomaar aan ons laten voorbijgaan natuurlijk.

🛎️ GIVEAWAY alert 🛎️

Je zou het misschien niet meteen linken aan elkaar, maar ook juwelen kunnen duurzaam gemaakt worden. Zo zet @victoria_benelux bijvoorbeeld enorm in op het recycleren van materialen om hun mooie collecties te maken.

Wil je een van deze pareltjes winnen?

🫶 Like dan mijn pagina en deze van Victoria om kans te maken!
🫶Tag je vrienden. Elke tag is een extra kans.
✋ De wedstrijd eindigt op 12 juni.

Delen in je stories is lief 🙏🏼
_____
#juwelry #wereldmilieudag #juwels #juwelen #duurzaam #ecologisch #recycledjuwelry #recycling

GRADUATED 👩🏼‍🎓 _____ Zo dankbaar voor e

GRADUATED 👩🏼‍🎓
_____
Zo dankbaar voor een intens, leerrijk, leuk en inspirerend yogajaar. Zoveel mooie mensen leren kennen en zoveel bijgeleerd. 🫶

Special thanks to @joachim_meire en hopelijk tot zien! 🙏🏼
_____
#yoga #yogateachertraining #yogateacher #graduated #yogasequences #yogalife #yogapractice #yogisofinstagram

Count your blessings. 🫶 ____ #weekend #trip #an

Count your blessings. 🫶
____
#weekend #trip #antwerp #weekendtrip #friends #qualitytime

Movement isn’t a chore, it’s a blessing 🫶 _

Movement isn’t a chore, it’s a blessing 🫶
_____

Come and join us!

_____
#pilates #yoga #movement #workout #abs #corework #moveyourbody #yogalifestyle #coreworkout #corestrength #coretraining #balance

8 jaar geleden al, maar ik herinner het me alsof h

8 jaar geleden al, maar ik herinner het me alsof het gisteren was. Die nacht vielen de eerste sneeuwvlokken, het vroor en was glad op de weg.
“Moet ik de vroedvrouw wel bellen, wat als het niets is?”
Maar de papa twijfelde niet.
Enkele uren later was jij er, na een pittige weeënstorm, in de warmte van onze woonkamer geboren.
Een prachtige thuisbevalling, met als resultaat een pracht van een baby.

Je leerde me nog meer vertrouwen op mijn gevoel, lieve Fee 🧚.
Jouw handleiding is niet altijd even makkelijk leesbaar, laat staan te begrijpen. Je bent een doorzetter, creatief, perfectionist, treuzelaar, je schrijft de sierlijkste letters, knuffelt ons graag plat, houdt van turnen, je mond staat nooit stil en je lijfje ook niet. Je bent gevoelig en sterk, een straffe madam met een peperkoeken hartje. Blijf jezelf, lieve Fee. De fijnste verjaardag, die wens ik jou.
Tot de 🌙 en terug 🧡.

We vierden jouw lenteFEEst. 🧚 _____ Dankbaar vo

We vierden jouw lenteFEEst. 🧚
_____
Dankbaar voor jou, de prachtige (regenachtige) driedaagse en het fantastische gezelschap. 🧚
_____
#lentefeest #efteling #memories #framily #myworld #magicalmoments #winterefteling #winterwonderland #blessedwiththebest

Bye, 2023 👋🏼 Op naar een al even liefdevol,

Bye, 2023 👋🏼
Op naar een al even liefdevol, sportief, plezant en krachtig 2024! 🧡
____
Welke 4 woorden zie jij eerst? 👇🏻
____
#strength #purpose #love #alignment #mantra

Een peperkoekenhuisje, welk kind droomt daar nu ni

Een peperkoekenhuisje, welk kind droomt daar nu niet van? 🧡
_____
Madam Bakster bracht een supertof pakket op de markt waarin alles voor 1 huisje aanwezig is. Alles is vegan en vrij van geraffineerde suiker, netjes stap per stap uitgelegd en suuuuuperlekker.
Een heerlijke activiteit om met kindjes te doen tijdens deze donkere, korte dagen.
_____
#gingerbreadhouse #gingerbread #christmasiscoming #bakingwithkids #healthybaking #veganbaking #bakingagingerbreadhouse #gingerbakinggingerbread #refinedsugarfree @madambakster

Laad meer Volg op Instagram

© Copyright - TT

×

Cart